Piłka gimnastyczna SPOKEY Bansay Zielony (65 cm)

Piłka gimnastyczna to doskonały wybór do domowego treningu. Dzięki niej urozmaicisz swój trening, angażując właściwie wszystkie partie mięśni. Spokey Bansay to piłka, która stanowi doskonałe wsparcie podczas uniwersalnych aktywności rozwojowych. Może również stanowić zamiennik krzesła w domu, czy w biurze – siedzenie na niej wymusza prawidłową postawę. Ale to nie wszystko! Z dodatkowymi ekspanderami wzmocnisz także górne partie mięśni. Wykorzystywanie piłki gimnastycznej jest doskonałym sposobem na urozmaicenie treningu. Ćwiczenia, które pozornie wyglądają na łatwe, przynoszą bardzo duże efekty. Pomogą wyrzeźbić sylwetkę, wyrobić zdrowe nawyki i zadbać o formę. Spokey Bansay rozwija również zmysł równowagi oraz wymusza prawidłową postawę. To właśnie dlatego może być wykorzystywana także jako piłka rehabilitacyjna oraz siedzisko, które pozwala odpocząć kręgosłupowi podczas długich godzin spędzanych w biurze, czy w domu przed komputerem. Piłka gimnastyczna Spokey Bansay umożliwia wykonywanie ćwiczeń bardzo prostych dla początkujących, niewymagających intensywności dla seniorów i doskonałych dla osób po kontuzjach i urazach. Trening z wykorzystaniem piłki nie obciąża stawów, poprawia równowagę i wzmacnia mięśnie. Doskonale spisze się także podczas medytacji oraz tonowania. Czego chcieć więcej? Wystarczy odrobina wolnego miejsca, aby rozpocząć ćwiczenia w domu. Piłka do ćwiczeń Spokey Bansay została wykonana z materiału ograniczającego ślizganie się. Efekt ten dodatkowo wspomagają pasy biegnące przez cały obwód piłki. Dzięki temu można bezpiecznie wykonywać ćwiczenia, w których ograniczony jest kontakt z podłożem (np. w podporze na rękach). W piłce zastosowano system Anti-Burst, który sprawia, iż w przypadku jej przebicia następuje stopniowe uwolnienie powietrza. Jest to niezwykle ważne z punktu widzenia bezpieczeństwa ćwiczącego, który zyskuje czas na reakcję (zejście z piłki). W zestawie z piłką znajdują się dwa ekspandery do wzmacniania górnych partii mięśni, które z powodzeniem zastępują ćwiczenia z hantlami, sztangami, wyciągami, gumami, czy drążkami do podciągania.